Phải làm gì nếu bị ù tai khi đi máy bay

  Cập nhật: Ngày 01 tháng 12, 2023         Bởi: admin         Chuyên mục Du lịch Sóc Trăng, Côn Đảo          0 bình luận

Ù tai khi bay có thể ảnh hưởng đến thính giác trong khoảng thời gian kéo dài đến một tuần sau khi kết thúc chuyến bay.

Loại bỏ những điều khó chịu tưởng chừng nhỏ nhất như ù tai khi bay sẽ giúp bạn có chuyến du lịch nghỉ dưỡng hoàn hảo.


Nguyên nhân

Hiện tượng ù hoặc đau tai khi ngồi máy bay xảy ra khi có sự chênh lệch giữa áp suất bên trong và ngoài tai. Lúc này, ống Eustachian chạy từ tai giữa đến sau mũi đóng lại hoặc bị chèn ép khiến cho áp suất trong tai giữa không được cân bằng. Không khí đã hình thành bên trong tai được hấp thụ, hút và kéo căng màng nhĩ vào trong, gây ra hiện tượng ù hoặc đau tai. Nếu ống Eustachian không mở ra mà tiếp tục bị đóng lại, chất lỏng sẽ thấm vào bên trong qua lớp màng để lấp đầy khoảng trống, khiến chúng ta bị chóng mặt và mất thính giác.

Tuy nhiên, chúng ta cũng không cần phải qua lo lắng vì có rất nhiều cách để chấm dứt hiện tượng này. Sau đây là một số giải pháp:


Thuốc thông mũi


khach-san-que-toi-phai-lam-gi-neu-bi-u-tai-khi-di-may-bay


Thuốc thông mũi có hiệu quả đối với rất nhiều người bị ù và đau tai khi đi máy bay. Ảnh: Abcnews


Không có căn cứ cụ thể chứng minh việc uống thuốc thông mũi có thể giải quyết hiện tượng ù và đau tai khi đi máy bay, tuy nhiên thực tế nó lại hiệu quả đối với rất nhiều người. Uống một ít thuốc thông mũi dưới dạng viên nén, xịt hoặc si rô trước khi cất cánh 30 phút có thể giúp màng nhĩ co lại và làm giảm hiện tượng ù, đau tai. Tuy nhiên, việc uống loại thuốc này quá thường xuyên cũng không được khuyến khích.


Nuốt


Cử động nuốt giúp kích thích các cơ mở ống Eustachian. Chính vì thế, có thể tăng cử động này bằng việc nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo cứng khi đi máy bay sẽ giúp ngăn chặn hiện tượng ù tai.


Ngáp

 


Ngáp cũng có thể khiến cho ống Eustachian mở ra để không khí đi vào tai giữa, từ đó cân bằng áp suất phía bên kia của màng nhĩ. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không ngủ khi máy bay cất hoặc hạ cánh bởi trong quá trình ngủ, hoạt động ngáp sẽ không diễn ra với tần suất đủ để cân bằng áp suất bên trong. Điều này sẽ khiến cho tình trạng ù và đau tai trở nên tồi tệ hơn.


Phương pháp Frenzel Maneuver


Thực hiện phương pháp Frenzel Maneuver bằng cách: bịt mũi lại, sau đó hít đầy không khí vào miệng cho tới khi căng phồng hai má. Đóng nắp thanh quản lại bằng cách ngăn không cho lượng không khí vừa hít vào đi xuống cổ họng. Tiếp đến, di chuyển vòm miệng mềm (phần thịt mềm phía trên cổ họng) tới vị trí trung gian trong khoang miệng rồi sử dụng lưỡi như pit-ton để đẩy không khí về phía sau cổ họng của bạn. Như vậy, hiện tượng ù và đau tai mỗi khi ngồi máy bay sẽ được giải quyết.


Bóng bay


Ngăn chặn hiện tượng đau và làm thông tai trong mỗi chuyến bay bằng cách thổi bóng bay được gắn vào một ống nhỏ. Bịt một bên mũi lại, sau đó đặt ống nhỏ có gắn bóng bay vào bên còn lại và bắt đầu thổi bằng chính bên mũi đó. Quả bóng bay phồng lên rồi lại xẹp xuống khi chúng ta hít không khí vào. Lặp lại vài lần với bên mũi kia và ống tai sẽ được thông, hiện tượng ù và đau tai sẽ hết.


 
bình luận 0 Lượt xem 28283

Bài viết liên quan

Mẹo tận dụng đồ miễn phí trong khách sạn

Cập nhật: 19/02/2025

Thay vì phải vác đồ đạc lỉnh kỉnh, bạn hãy tận dụng một số món đồ miễn phí trong khách sạn để "tinh gọn" hành lý và có chuyến đi thuận lợi.

 
Xem chi tiết »

15 mẹo dùng khách sạn dành cho doanh nhân

Cập nhật: 18/02/2025

Khi bạn đi công tác, những mẹo sau sẽ giúp bạn tận dụng tối đa những tiện ích sẵn có của khách sạn để hỗ trợ cho chuyến công tác của bạn thuận lợi và hiệu quả hơn.

 
Xem chi tiết »

12 địa điểm hẹn hò lý tưởng ở Phú Quốc cho các cặp đôi

Cập nhật: 17/02/2025

Phú Quốc thuộc tỉnh Kiên Giang, nằm sâu trong vịnh Thái Lan và ở địa đầu phương Nam nước ta, được bao người si mê bởi vẻ đẹp tựa chốn thiên đường. Người ta còn ví von nơi đây là đảo ngọc, bồng lai. Vì vậy, đây sẽ là địa điểm thú vị để các cặp đôi có thể hẹn hò ở Phú Quốc. 

 
Xem chi tiết »

Cẩm nang du lịch: Sóc Trăng – Vùng văn hóa Khmer Nam Bộ

Cập nhật: 17/02/2025

Sóc Trăng tên gọi thân thương nơi lưu giữ những văn hóa đặc sắc của đồng bào Khmer ở ĐBSCL...

 
Xem chi tiết »
Xem thêm bài viết

CÔNG TY TNHH MTV KIỆT PHÙNG

NHÀ HÀNG - KHÁCH SẠN - KARAOKE - CAFE QUÊ TÔI

Địa chỉ: 278 Phú Lợi, Phường 2, TP. Sóc Trăng, Sóc Trăng
Điện thoại: 02996.278.278 - 02993.815.815
Hotline: 02996.296.296

Email: khachsanquetoi@gmail.com 
Website: www.quetoi.com.vn

 

 
Tổng lượt truy cập: 305806
Đang truy cập: 96
Copyright © 2019 by Que Toi Hotel Co.,LTD. All rights reserved
Thiết kế và phát triển bởi Mientaynet.com